3. Spinntreffen Samstag, 21. Januar 2012 in Hildesheim

Spinngruppe Hildesheim/Hannover (PLZ 30159, 31134)

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Re: 3. Spinntreffen Samstag, 21. Januar 2012 in Hildesheim

Beitrag von SaLue » 01.02.2012, 15:43

Rashida, toi, toi, toi :wink:

Grüßles
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Re: 3. Spinntreffen Samstag, 21. Januar 2012 in Hildesheim

Beitrag von Rashida » 01.02.2012, 15:53

Vielen Dank ihr Lieben! Hätte Euch auch gern dabei! Zum Glück habe ich ja noch ein paar liebe Mädels dabei . Die Stimmung ist gut aber schon aufgedreht. Vorher sterbe ich erstmal einen Heldentot, hinterher bin ich immer 3m groß, und nach 2 Tagen wieder zurechnungfähig! L.G. Rashida

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Re: 3. Spinntreffen Samstag, 21. Januar 2012 in Hildesheim

Beitrag von ankepu » 01.02.2012, 16:39

Rashida, mal was zum Thema Lampenfieber.

Weil ich beim Singen (hab auch mal in einer 4-er Truppe solo gesungen) auch immer so ein Lampenfieber hatte, habe ich mir mal ein Buch darüber gekauft.
Darin stand: Lampenfieber ist nichts schlimmes, sondern nur eine zusätzliche Energiezufuhr, die man für wichtige Anlässe braucht. Man darf sich nur nicht von dem Lampenfieber lähmen lassen, sondern es als zusätzliche Energie sehen, die einem bei dem Auftritt zur Verfügung steht, eben mehr Energie und innere Reserven für mehr Anforderungen wie einen Auftritt. Stell Dir mal vor, so ein Auftritt würde Dich völlig kalt lassen und Du wärst überhaupt nicht aufgeregt, wäre das nicht komisch und beunruhigend ?
Es ist so ähnlich wie bei Fluchttieren, die in der "Not" (=Auftritt) zusätzliche Kraft brauchen und die hast Du nun durch das Lampenfieber.
Einfach einmal tief durchatmen, vielleicht vorher kurz mal von den anderen abseilen und 2 Minuten "meditieren": Ich habe geübt, es kann gar nichts passieren. Außerdem bin ich kein Roboter, der immer perfekt abliefert und kritisch mit mir bin ich eigentlich nur selbst, das Publikum sieht meistens gar keine Patzer, die siehst nur Du selbst.

Ich bin sicher, dass Du mit Deinen Mädels eine Wahnsinns-Show hinlegst und gönne Dir von ganzem Herzen Dein Hochgefühl, wenn die Show vorbei ist und Du Euren Erfolg genießen kannst.
Fühl Dich gedrückt und gekuschelt.

Liebe Grüße
Anke

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Re: 3. Spinntreffen Samstag, 21. Januar 2012 in Hildesheim

Beitrag von Rashida » 01.02.2012, 16:44

Danke Anke! Das klingt ja richtig gut! Das werde ich ausprobieren und einfach mal an Energiezufur denken, das klingt so schon viel beruhigender. Werde berichten, winke , winke! Rashida

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Re: 3. Spinntreffen Samstag, 21. Januar 2012 in Hildesheim

Beitrag von SaLue » 05.02.2012, 11:59

Rashiiiiiida ... wie war es gestern?????

Neugiergrüßles
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Re: 3. Spinntreffen Samstag, 21. Januar 2012 in Hildesheim

Beitrag von Rashida » 05.02.2012, 15:38

Hallo Mädels! Danke für Eure liebe Unterstützung ! Die Generalprobe verlief reibungslos, bis auf das bei einen der Mädels der BH sich verabschiedete . Bühnen Deko super, Show war richtig gut. Natürlich hatten alle Lampenfieber, aber alle haben super getanzt ( ich auch) . Das alles vor einem vollem Haus ca. 270 Leute, die wir richtig begeistern konnten, die uns mit viel Applaus belohnten. Ein zusammen Schnitt wird es im Hildesheimer Internet Fernsehen geben. Jetzt bin ich ersteinmal froh mich wieder dem ruhigerem Hobby zuwenden zu können. Ach Mädels, wie schade das ihr nicht dabei sein konntet. Liebe Grüße Rashida

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Re: 3. Spinntreffen Samstag, 21. Januar 2012 in Hildesheim

Beitrag von SaLue » 05.02.2012, 16:57

Ach Rashida, wie schön :bussi: ... ich habe gestern abend immer wieder an Dich denken müssen ... wir hatten ja leider schon einen anderen Termin ;(

Hab mal geguckt ... noch konnte ich leider nix entdecken im Hildesheim-TV ... ist das denn die richtige Adresse?

Neugiergrüßles
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Re: 3. Spinntreffen Samstag, 21. Januar 2012 in Hildesheim

Beitrag von Rashida » 06.02.2012, 10:19

Hallo Salü! Das mit dem TV dauerd noch ein wenig bis es gesendet wird. Die genaue Adresse - muß ich nochmal nachfragen, ! Ich sage dann nochmal Bescheid. Liebe Grüße Rashida

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